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もこもこもんた’s blog

追加オプションのお肉10kgをなんとかしようと奮闘中。なかなか上手くはいかんです(´Д`)

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本日の板橋シティマラソン


スタートラインに立てないです。

原因はぎっくり君してまいますた。

泣きながら、サポーター腰巻いてます。

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落ち着いたら切手買いに行ってけます。

悲しい( ノД`)…

なんだろね?リコンって。

どこで聞いてきた?


今朝、
何の前触れ無しに響く次男坊の言葉。

お父さんたち、いつリコンすると?

見合わせると、共に豆鉄砲くらった表情。
続けて…

だって最近流行ってるから…

流行りでやるもんでもねし。

え?じゃ何なの?
皆やるんじゃないの?
ちょっと先生に聞いてみるね。

やめてくれ(|| ゜Д゜)


寒いよね。

よぉ考えたばいね。


毎日、気温が乱高下して体調管理が難しか日が続いとるね。

そんななかでの体操教室でのこと。

新体操的なもんでなく、跳び箱とかマットで身体を簡単に動かすようなやつ。
高学年になるとバク転辺りまでやるみたい。

区立体育館であってるから広くて空調も完璧でないけん、だいぶ寒かとこです。

気になっとるのは、長男坊がポッケにいつも手ぇ突っ込んでるとこ。

そこはヨメも気になっとったみたい。
対策されてますた。

いつものように体育館の2F席から観覧しとると、
早速ポッケに手が…入らない。スカっと。また入れようとするけど…入らない。

ポッケが糸で縫われて使えんようにされてますた。

長男坊、半ニヤケでこっちば睨みよりますた。

1ヵ月前の…

ラスボス?登場

30km走(実際は28km)。
設定タイムは5分/km。

買い物へとお出掛けした先から自宅迄。


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乱れまくり、
暑かったし(24℃?くらい)
ウエアも厚着だったし、
といいわけばかし。

あ、あと風も凄かった。

そんな中癒しspot発見。

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ゴリラ公園。管理人のビッグジョー氏。

時計も破壊され、
とんでもないことになっとる。

肝心の30kmはというと、残り2kmでふくらはぎつってやめ。

はぁ、ダイジョブかなフルマラトン
心配( ゜д゜)、;'.・

最近、始めたこと。

今更ながら…


新しい年を迎えました。
おめでとうです。

誕生祭も無事、終え通常の生活に戻りつつあります。


そんな中、新しいトレ導入しました。


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腹筋ローラーですね。
近所のマツキヨで1000円位でした。

今、これとバーピーくんを組み合わせてクロストレにしてみました。

息は上がるし、
腹筋がくしゃみだけでツりそうに…

効いてます!
(単に運動不足でしょうが…)

暫く継続して調子見てみます。

来月、会社のミニ駅伝もあるし、
スピード寄りの練習もせねば。
( ̄▽ ̄;)

誕生日

アラフォーねぇ~(-_-;)


今日1/7は、私3?回目の生誕記念日です。

若い若いと(勝手に)思っても、
世間じゃオジさんなんだよなぁww
真っ只中だもんな。(;´д`)アラフォー

ひとまずは家に帰って宴を楽しみます。

気になること(体重とか…体重とか…体重とか…)はあるけど明日のことは明日考えよう。


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身体測定

それだけは…
先日、会社で健康診断を受けた。

その結果、わかっちゃおるけど、

メタボリックですね、あんたは。

痩せなっせよ。と一言。


会社の同僚たちも、

「どうだった?」なんて訊いてくるから、

「どうだったもなにも、メタボ言われた。痩せろってたい。」

と返したところ、

「顔だけは昔から変わらんとに。あんだけ走って身体が痩せんなら、一緒ばい。」

┐('~`;)┌


痩せるパーツ選べるなら、

とっくにやってんよ!!Σ(゜Д゜)